Other Translations: Deutsch , English , Français , Lietuvių kalba
From: ,
Saṁyutta Nikāya 54.4 Связанные Наставления 54.4
1. Ekadhammavagga 1. Эка Дхамма Вагго
Paṭhamaphalasutta Сутта Плод Первая
“Ānāpānassati, bhikkhave, bhāvitā bahulīkatā mahapphalā hoti mahānisaṁsā. Анапана-памятование, монахи, развитое, преумноженное, много плодным является, много полезным.
Kathaṁ bhāvitā ca, bhikkhave, ānāpānassati kathaṁ bahulīkatā mahapphalā hoti mahānisaṁsā? И как развитое, монахи, анапана-памятование, как преумноженное, много плодным является, много полезным?
Idha, bhikkhave, bhikkhu araññagato vā rukkhamūlagato vā suññāgāragato vā nisīdati pallaṅkaṁ ābhujitvā ujuṁ kāyaṁ paṇidhāya parimukhaṁ satiṁ upaṭṭhapetvā. Вот, монахи, монах уйдя в дикую местность или к корням дерева или в пустое жилище, садится, разровняв сидение, удерживая тело прямо, установив памятование на всё лицо - рот.
So satova assasati, satova passasati …pe… Так, только памятующий выдыхает, только памятующий вдыхает…
‘paṭinissaggānupassī assasissāmī’ti sikkhati, ‘paṭinissaggānupassī passasissāmī’ti sikkhati. “Отдаление наблюдающий выдохну” тренируется, “отдаление наблюдающий вдохну” тренируется.
Evaṁ bhāvitā kho, bhikkhave, ānāpānassati evaṁ bahulīkatā mahapphalā hoti mahānisaṁsā. Так развитое, монахи, Анапана-памятование, так преумноженное, много плодным является, много полезным.
Evaṁ bhāvitāya kho, bhikkhave, ānāpānassatiyā evaṁ bahulīkatāya dvinnaṁ phalānaṁ aññataraṁ phalaṁ pāṭikaṅkhaṁ—От так развитого, монахи, анапана-памятования, так преумноженого из двух плодов один плод должен-ожидатся—
diṭṭheva dhamme aññā, sati vā upādisese anāgāmitā”ti. о (в) видимой действительности знание, либо если памятование в чрезмерном остатке - не-возвращение.
Catutthaṁ. Четвёртая.